Какво е рефлексология и как действа тя?


Рефлексологията показва наличието на неврологична връзка между кожата и вътрешните органи. Тази връзка се осъществява чрез натиск върху специфични рефлексни точки по стъпалата, ръцете и ушите, а изпратените импулси имат успокояващ и оздравяващ ефект.

Храната и стъпалата


Начинът на хранене пряко засяга всеки орган в тялото, в това число и долните крайници, и по-конкретно - стъпалата.

Изборът на обувки влияе върху качеството на живот


Неподходящият размер обувки, в съчетание с редица хронични заболявания като затлъстяване, съдови заболявания, диабет и ревматоиден артрит предизвикват увеличение на оплакванията от страна на стъпалата при възрастните хора между 71% и 87%.
Грижи при диабетно стъпало
Грижи при диабетно стъпало
Грижата за стъпалата е грижа за доброто състояние на целия организъм.
Ходенето - най-добрият път към здраво сърце
Ходенето - най-добрият път към здраво сърце
Бързото ходене понижава риска от артериална хипертония, намалява нивата на лошия холестерол и предпазва от диабет тип 2. ...
Какво е рефлексология и как действа тя?
Какво е рефлексология и как действа тя?
Рефлексологията показва наличието на неврологична връзка между кожата и вътрешните органи. Тази връзка се осъществява чрез натиск върху специфични рефлексни точки по стъпалата, ръцете и ушите, а изпра ...
Храната и стъпалата
Храната и стъпалата
Начинът на хранене пряко засяга всеки орган в тялото, в това число и долните крайници, и по-конкретно - стъпалата. ...
Заболявания, за които стъпалата могат да ви предупредят
Заболявания, за които стъпалата могат да ви предупредят
Състоянието на стъпалата може да разкрие някои сериозни болестни състояния в различни органи и системи в тялото, стига да се научим навреме да ги разчитаме. ...
Само тесните обувки и високите токчета ли са виновни за бунионите?
Само тесните обувки и високите токчета ли са виновни за бунионите?
Тесните обувки не са основната причина за появата на буниони. Реално тесните обувки събуждат симптомите, но рядко те са основната причина за промените в ставата на палеца. ...
Хирургично лечение на кокалчета и възстановяване след това
Хирургично лечение на кокалчета и възстановяване след това
Основна причина за появата на буниони и халукс валгус са тесните обувки и високите токчета, поради което тези състояния се срещат девет пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. ...
Лесни начини да избегнем обилното изпотяване на стъпалата
Лесни начини да избегнем обилното изпотяване на стъпалата
Предлагаме ви няколко полезни идеи, с които да се чувствате добре и в най-горещите летни дни ако стъпалата ви се потят повече от нормалното и това ви притеснява. ...
„Остеопорозата е неизбежна“ и други митове за костните заболявания
„Остеопорозата е неизбежна“ и други митове за костните заболявания
Остеопорозата засяга жените, но може да засегне и мъжете. В действителност, един на всеки пети мъж е имал фрактура, причинена от заболяването. ...
Коя е идеалната височина на тока за вашите стъпала и как да я изчислите
Коя е идеалната височина на тока за вашите стъпала и как да я изчислите
Има жени, чиито стъпала са създадени да носят високи токчета, докато други изпитват неудобство дори от незначителната им височина. Как да разберете коя височина е най-подходяща за вас? ...