Тесните обувки не са основната причина за появата на буниони. Реално тесните обувки събуждат симптомите, но рядко те са основната причина за промените в ставата на палеца.
Димитър Георгиев
Основна причина за появата на буниони и халукс валгус са тесните обувки и високите токчета, поради което тези състояния се срещат девет пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.
Предлагаме ви няколко полезни идеи, с които да се чувствате добре и в най-горещите летни дни ако стъпалата ви се потят повече от нормалното и това ви притеснява.
Остеопорозата засяга жените, но може да засегне и мъжете. В действителност, един на всеки пети мъж е имал фрактура, причинена от заболяването.
Има жени, чиито стъпала са създадени да носят високи токчета, докато други изпитват неудобство дори от незначителната им височина. Как да разберете коя височина е най-подходяща за вас?
Неподходящият размер обувки, в съчетание с редица хронични заболявания като затлъстяване, съдови заболявания, диабет и ревматоиден артрит предизвикват увеличение на оплакванията от страна на стъпалата при възрастните хора между 71% и 87%.
Болката в ставите е едно от най-честите оплаквания на хората в зряла възраст и е съпътствано от редица симптоми. Храната има пряко отношение към болките в ставите, затова, ако страдате от необясними болки в ставите – направете ревизия и на диетата си.
Как да се отървем от миризмите в обувките? Изпотените стъпала, стегнатите чорапи и затворените обувки, създават идеална среда за бързото развитие на бактериите и микроорганизмите.
Един от достъпните и предпочитани от мнозина начини за намаляване на стреса и подобряване качеството на съня е ходенето боси
И, ако вече сме се погрижили за тялото, прическата и кожата на лицето, време е да го сторим и за стъпалата си.
Как да защитим теломерите и забавим часовника на стареенето?
Стъпалата са изключително важни, но много малко хора осъзнават нуждата от това да полагат редовни грижи за тях.