Състоянието на стъпалата може да разкрие някои сериозни болестни състояния в различни органи и системи в тялото, стига да се научим навреме да ги разчитаме.
Димитър Георгиев
Тесните обувки не са основната причина за появата на буниони. Реално тесните обувки събуждат симптомите, но рядко те са основната причина за промените в ставата на палеца.
Основна причина за появата на буниони и халукс валгус са тесните обувки и високите токчета, поради което тези състояния се срещат девет пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.
Предлагаме ви няколко полезни идеи, с които да се чувствате добре и в най-горещите летни дни ако стъпалата ви се потят повече от нормалното и това ви притеснява.
Остеопорозата засяга жените, но може да засегне и мъжете. В действителност, един на всеки пети мъж е имал фрактура, причинена от заболяването.
Има жени, чиито стъпала са създадени да носят високи токчета, докато други изпитват неудобство дори от незначителната им височина. Как да разберете коя височина е най-подходяща за вас?
Неподходящият размер обувки, в съчетание с редица хронични заболявания като затлъстяване, съдови заболявания, диабет и ревматоиден артрит предизвикват увеличение на оплакванията от страна на стъпалата при възрастните хора между 71% и 87%.
Болката в ставите е едно от най-честите оплаквания на хората в зряла възраст и е съпътствано от редица симптоми. Храната има пряко отношение към болките в ставите, затова, ако страдате от необясними болки в ставите – направете ревизия и на диетата си.
Как да се отървем от миризмите в обувките? Изпотените стъпала, стегнатите чорапи и затворените обувки, създават идеална среда за бързото развитие на бактериите и микроорганизмите.
Един от достъпните и предпочитани от мнозина начини за намаляване на стреса и подобряване качеството на съня е ходенето боси
И, ако вече сме се погрижили за тялото, прическата и кожата на лицето, време е да го сторим и за стъпалата си.
Как да защитим теломерите и забавим часовника на стареенето?